Успенський піст завершується: що можна їсти 14 серпня

Успенський піст триває два тижні й належить до найсуворіших у церковному році. Його завершення припадає саме на 14 серпня, тож цього дня діють особливі обмеження в харчуванні.

В останній день посту під забороною м'ясо, молочка, яйця та риба. Раціон можуть складати овочі, фрукти, гриби, каші, горіхи, мед, а також гарячі страви, приготовані з олією. Для тих, хто дотримується найсуворішого варіанту, передбачене сухоїдіння — лише хліб, сирі овочі, фрукти й вода. Втім, міра посту залежить від стану здоров'я та особистих обставин людини.

У народній традиції цей день відомий як Михей-тиховій. Його пов'язували з завершенням основних літніх польових робіт і вважали вдалим часом для добрих справ — допомоги самотнім, літнім людям, вдовам і сиротам. Із цим днем пов'язані й погодні прикмети: ранковий туман обіцяв багатий урожай грибів, а ранній відліт ластівок і стрижів свідчив про наближення осені.

Із 15 серпня, коли відзначається Успіння Пресвятої Богородиці, обмеження в їжі знімаються. Цьогоріч свято припадає на суботу, тож після завершення посту можна повертатися до звичного харчування.