У Вінниці проведуть психорозвантажувальний захід «Сила лісу»

У Вінниці 5 серпня з 15:00 до 17:00 відбудеться психорозвантажувальний захід «Сила лісу». Ініціатива реалізується в межах діяльності простору психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від благодійного фонду «Схід SOS».

Захід відбудеться на природі за адресою: вул. Василя Порика, 19 (приміщення 72). Участь безкоштовна, але потребує попередньої реєстрації. Додаткову інформацію можна отримати за телефоном 095 877 26 36.

Програма передбачає вправи на відновлення внутрішнього ресурсу, зниження емоційної напруги та пошук нових джерел підтримки. Основу складають контакт із природою, творчі завдання та м’які тілесні практики.

Подібні заходи стають дедалі актуальнішими в умовах тривалого стресу, з яким стикаються мешканці регіону. Формат на відкритому повітрі дозволяє поєднати психологічну підтримку з перебуванням у природному середовищі, що саме по собі має заспокійливий ефект. Для багатьох учасників це можливість не лише відпочити, а й отримати практичні інструменти для самостійного відновлення.

Організатори наголошують, що захід розрахований на дорослих та молодь віком 16+, тож молодші учасники не зможуть узяти в ньому участь. Варто заздалегідь подбати про реєстрацію, оскільки кількість місць може бути обмежена.